ＹＧドレッシングで☆青梗菜とカニカマサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
- スティック青梗菜 ２本
- カニカマ ２本
- ☆小岩井生乳１００％ヨーグルト 大匙 １・５
- ☆くせになるうま塩ドレッシング 大匙 １・５
作り方
-
1
青梗菜は３センチ幅ぐらいにカット、茎の部分は縦に３等分ぐらいにスライスして、ルクエに入れてレンジ５００Ｗで１分半加熱
加熱は野菜の状態で調節してください -
2
手で裂いたカニカマとあえてお皿に盛りつける
- 3 ☆印を混ぜ合わせ、２にかけて出来上がり♪
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