材料(1人分)
- たまご
- 1/2個分
- 塩コショウ
- 少々
- サラダ油
- 少々
- 海苔
- 適量
- ケチャップ
- 少々
- チキンライス
- 茶碗1膳分
- 茹でブロッコリー
- 2房
- いちご
- 3個
- ジャガイモのソテー
- 3枚
作り方
-
- 1
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- 卵は溶きほぐし、塩コショウを振る。フライパンにサラダ油を薄く敷き、ミニオムレツを焼く。
-
- 2
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- 海苔を使ってミニオンのパーツを作り、ケチャップを薄く塗ってオムレツに貼りつける。
-
- 3
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- お弁当箱にチキンライス、ブロッコリー、イチゴを詰め、中央にオムレツを乗せる。ジャガイモのソテーも乗せる。
おいしくなるコツ
今回はたまご1/2個分でミニオムレツを焼きましたが、たまごを1個使って大きめに焼いてもいいです。
きっかけ
ミニオンでオムレツを作りました
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