弁当救世主伝説303、ぴりから明太焼きうどん レシピ・作り方
作り方
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- 1
- フライパンに湯を沸かし、うどんを2分茹で、ざるにあげておきます。
明太子は皮をはずし、酒大匙1杯で溶きます。
にんじんを拍子切り、ほうれん草は2センチ幅に切ります。
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- 2
- えのきは石づきを落として小分けにし、葱を斜め切りにします。
フライパンにオイルを入れ、温まったところですべての野菜を加えます。
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- 3
- しんなりしたところでうどんを加えます。酒をふりかけ、1分蒸し焼きにします。
たらこを加え、全体に絡め、塩、胡椒で味を調えたら完成。
きっかけ
忙しい朝にも簡単、一品完結弁当。お弁当はもちろん、ビールに合わせて夕食にもご機嫌な一皿。
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