ダイエッタァ~のデザート 寒天&豆腐&ヨーグルト レシピ・作り方

ダイエッタァ~のデザート 寒天&豆腐&ヨーグルト
ブ〜子
ブ〜子
味気のない豆腐と寒天にオーガニックジャムで甘さをプラス♪ ヘルシーデザートを作ってみました

材料(1人分)

  • 寒天(無糖) 2分の1カップ
  • 豆腐(木綿) 50g
  • プレーンヨーグルト 大匙 3
  • パッションフルーツジャム(お好みの味で) 大匙 1

作り方

  1. 1 ヨーグルトとジャムを混ぜあわせる
    ☆オーガニックジャム パッションフルーツ味を使いましたがお好みの味で!
  2. 2 寒天と豆腐は賽の目にカットして器に入れて、軽く混ぜあわせる
  3. 3 2に1をかけて出来上がり♪

きっかけ

ヘルシーデザートを作ってみました

  • レシピID:1990022620
  • 公開日:2013/10/31
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寒天ヨーグルトを使ったお菓子
ブ〜子
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つくったよレポート(1件)

  • 小太郎1212
    小太郎1212
    2013/11/02 09:20
    ダイエッタァ~のデザート 寒天&豆腐&ヨーグルト
    (○´∀`)ノオハヨ~ゥ♪
    豆腐は絹で良かったのかな?って既に作ってるってw笑❤お豆腐と合わすと滑らかになって良いね❤寒天と食感が違う物同士がめちゃ面白く旨❤

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