レタス・苺・蒸し黒豆でスムージー風 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ジューサーに手でちぎったレタス、黒豆、苺、オリゴ糖、水を入れてスイッチ
- 2 黒豆と苺の形が完全になくなるまで攪拌する
-
3
グラスに入れて出来上がり♪
☆冷凍苺だったので、冷やさなくても飲みやすかったけど、少し冷やすと飲みやすくなると思います
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