無理やりおやつ☆おからとパン粉！ チョコソース和え レシピ・作り方
材料（１人分）
- 生おから
- ２０ｇ
- パン粉
- 大匙 １
- チョコレートシロップ
- 大匙 １
作り方
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- 1
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- グリルにアルミホイルをひいておからとパン粉のせて、弱火で２～３分焼いて水気を飛ばす
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- 2
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- お皿に入れて軽くまぜ、チョコレートソースをかけたら出来上がり♪
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- 3
- ☆食べる時にさらにぐるぐる混ぜあわせて、チョコを全体に絡めて食べました
きっかけ
夜中に。。。チョコを食べる罪悪感から作ってみました
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チョコ依存症・・・夜中に、チョコを食べる罪悪感からこんなんを作ってみました