ダイエッタァ~の夜食に中華スープ♪ おから&白滝 レシピ・作り方

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ブ〜子
夜中にインスタントラーメンを食べるかわりに作ってみました
みんながつくった数 3

材料(1人分)

熱湯
250ml
ウェイパー
小匙 1
白滝
50g
生おから
20g
5センチ
生姜(チューブ)
小匙 1

作り方

  1. 1
    白滝は湯でさっと湯がいて食べやすく切っておく
  2. 2
    器にウェイパーを入れて熱湯を50mlだけ注いで溶かす
  3. 3
    白滝、生おからを入れて残りの熱湯を入れる
  4. 4
    生姜を入れて混ぜあわせる
    ☆生姜の量はお好みで!
  5. 5
    小口切りにした葱をいれたらできあがり♪
  6. 6
    ☆薄味なので味付け調味料の追加はお好みで!

おいしくなるコツ

夜中に家族がラーメンを食べるのを、中華スープで代用しました 味が濃いとお替りしたくなるので、薄味になってます

きっかけ

夜中のラーメンの変わりに作ってみました

公開日:2012/11/24

関連情報

カテゴリ
しらたき

このレシピを作ったユーザ

ブ〜子 2019年  マイペースに更新しています 承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが 気長にお付き合いくださいませ!

つくったよレポート( 3 件)

2014/04/26 19:49
|*・ω・)ノ こんばんわぁ☆ 白滝って糸蒟蒻で良かったかな?←いまだに違いがよく解らない主婦歴10年以上w笑❤ウェイパーってやっぱ魔法の調味料だ!旨ぁ~い❤
小太郎1212
こんばんは 同じく!白滝と糸こんにゃくの違いわかりません(笑)主婦大先輩の乙女さんが前に言い方の違いで一緒って教えてくれた気がする♪
2013/05/06 09:19
オハヨ─ヽ(・∀・`o)(o´・∀・`o)❤ これは良いわ❤ナイスです~^^ 少しづつ食べてると満腹感↑だね^^ 流石おからマスター❤←勝手に命名w笑❤うま❤
小太郎1212
こんにちは 今日はお昼寝タイムが長かったよ(笑)なんせ食べる量が多いので満腹感得るために必死!相方には、無謀な試作続きでおからを拒まれてるけどね(ブヒヒ)

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