おからバーグでボリューム満点　ベーグルサンド♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 今回おからのミニバーグは鰯の入ったこちらを１個使っています→ＩＤ：1990008467
2. 2 キャベツは食べやすく大き目の千切りにしておきます。ベーグルは横にスライスしてグリルで２分ぐらい焼いてから使いました。グリルの活用レシピはこちら→ＩＤ：1990003400
3. 3 キャベツは硬かったので、ノンオイルでフライパンで軽くいためてから使っています

   

4. 4 鰯とおからのミニバーグもノンオイルで弱火で両面を焼き中に火を通します

   

5. 5 ベーグルにキャベツ半分のせて、マヨネーズをかける

   

6. 6 上におからのミニバーグをのせて、ケチャップをかける

   

7. 7 残りのキャベツをのせて、パンで挟んで出来上がり