ダイエッタ～の素朴なおやつ　おから・バナナ・きなこ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ボールにバナナを入れて、マッシャーなどで潰す。
   バナナは黒ずんで完熟気味の方がつぶしやすいです。
2. 2 割ってときほぐした卵を入れて泡だて器でかき混ぜる
3. 3 おからを入れてゴムベラで混ぜあわせたら、黄な粉を入れてさっくり混ぜあわせる
4. 4 クッキングシートをひいた鉄板の上に、平たく丸めた生地をのせていく
   生地が柔らかいので形は気にせずアバウトに形成しました

   

5. 5 １８０度に余熱で加熱したオーブンで１５分焼いたら、ひっくり返してさらに１５分焼く
6. 6 お皿に取り出して出来上がり！