ルクエで作る素朴な！もっちりおから蒸しパン！ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ボールに強力粉・薄力粉・ベーキングパウダー・ファンタフルーツジュースを入れて、泡だて器でよく混ぜる

   

2. 2 おからも入れてゴムベラでしっかりと混ぜあわせる
3. 3 ルクエに流し込んでレンジで５００Ｗで５分加熱

   

4. 4 蓋をあけて冷ます！

   

5. 5 表面が乾いたらお皿にひっくり返して入れて、裏の面を乾かす（乾かさなくてもＯＫですが、蒸れてます）

   

6. 6 食べやすい大きさに切ってできあがり！

   

7. 7 ダイエッタァ～のおやつとしてカロリーオフの表示を信じて作ってみました！