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今夜のおかず!鯖の塩焼き! レシピ・作り方
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約15分
300円前後
GOODYGOODY
ご飯が進む!鯖の塩焼きです!
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
塩鯖(切り身)
2切れ
酒
大2
塩
ひとつまみ
おろしのたれ(市販)
大4
作り方
1
ボウルに酒、塩鯖(切り身)を入れ約10分漬けておく。
2
水切りをし、キッチンペーパーで軽く水気を拭き取ります。
3
強火に加熱したフライパンにアルミホイルを敷き、②の鯖を焼いていきます。
表に焦げ目がつくと裏返しにし焼きます。
4
弱火にし約5分蒸し焼きにします。
火を止めてお皿に移しおろしのたれをかけ完成です!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
焼き魚のときはグリルではなくフライパンで焼いています!
公開日:2024/03/20
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塩さば
このレシピを作ったユーザ
GOODYGOODY
美味しいものを食べると笑顔になれる気がします(^^)/
つくったよレポート(
1
件)
2024/04/20 16:15
参考にさせて頂きました美味しく出来ました
ヨーゼフと遊ぶ
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