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沖縄風⭐味噌チャンプルー レシピ・作り方

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Lys
簡単に作れる炒め物です♪

材料(2人分)

野菜ミックス(冷凍)
1つかみ
島人参
1本
豆腐(木綿や島豆腐)
1丁
ハム
100g
2個
味噌
小さじ2
オリーブオイル
小さじ2
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作り方

  1. 1
    フライパンにオリーブオイルをひき、野菜ミックスを投入して炒める。

    ※野菜ミックスは今回、ブロッコリー・人参・いんげんが入ったものを使用しました。
  2. 2
    島人参は薄くスライスして投入する。
  3. 3
    野菜がしんなりしてきたら、食べやすいサイズに切った豆腐とハムを投入する。
  4. 4
    卵をよく溶いて流し入れる。
  5. 5
    卵が固まってきたら全体に行き渡るよう混ぜて、味噌で味を整えたら完成。

おいしくなるコツ

今回味噌は沖縄で購入した王朝味噌を 使用しました。 風味が異なると思いますので、使用する 味噌により量はご調整ください。

きっかけ

沖縄料理にはまっていて勉強中

公開日:2023/02/26

関連情報

カテゴリ
その他の沖縄料理その他のハムその他の大豆・豆腐木綿豆腐豆腐チャンプルー
関連キーワード
琉球 弁当 彩り 炒め物
料理名
チャンプルー

このレシピを作ったユーザ

Lys 夫と娘の健康維持と美味しいご飯を日々追求しています。 お料理、パン作りが大好きです☆ つくれぽはすぐに承認します♥️ よろしくお願いします(*´>ω<`*)

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