カレー風味⭐野菜とミンチのトマト煮込み レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにみじん切りにした玉ねぎ、合挽き肉を入れて炒める。

2. 2

   油が出てきたら、コンソメとカレー粉、クミンシードを加えてさらに炒める。

3. 3

   肉に火が通ったら、トマト缶、ブロッコリー、いんげんを加えて炒め煮にする。

4. 4

   豆苗は食べやすい長さに切って投入し、さっと火を通す。

5. 5

   黒胡椒で味を整えたら完成。