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ブロッコリーとキャベツの冷製スープ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
Ahir
緑の野菜を冷製スープに。暑い日によく冷やして頂きます。
材料(4人分)
ブロッコリー
1株
キャベツ
8分の1
玉ねぎ
4分の1
水
600cc
コンソメ顆粒
大さじ1
豆乳(牛乳)
200cc
塩
少々
胡椒
少々
作り方
1
豆乳以外の材料をざく切りし、鍋に入れ、
20分ほど、材料が柔らかくなるまで煮る。ブロッコリーは、芯も丸ごと使ってください。
2
1が冷めたら、ミキサーでペースト状にし、冷蔵庫で冷やす。
3
豆乳を加え、味を見て、必要であれば分量外の塩胡椒で味を整え出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
しっかり冷やして食してください。
きっかけ
冷たいスープを頂きたくなったので。
公開日:2021/08/01
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ブロッコリー
冷製スープ
キャベツ
このレシピを作ったユーザ
Ahir
美容と健康に興味があります。簡単に調理でき、安価な料理を作ることが多いです。牛乳の代わりに豆乳などを使用しています。前職では、全国出張がちでしたので、各地で食べた料理を自分なりにアレンジして作り楽しんでいます。
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