ヘルシー☆大豆入りナゲット レシピ・作り方

作り方

1. 1

   茹で大豆をビニール袋に入れて潰しながらよく揉む。
   袋に豚ひき肉と片栗粉、カレー粉、塩胡椒も入れてよく混ぜる。

2. 2

   肉だねを10等分して丸めて少し平たくする。
   サラダ油でカラッと中火で揚げる。
   片面5分ずつ程度。

3. 3

   ケチャップ、マヨネーズ、マスタードなどでどうぞ。