ツナとかぼちゃのキッシュ風(^○^)☆ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 かぼちゃの煮物を食べやすい大きさに切っておきます
- 2 卵、コンソメ、醤油、牛乳、ケチャップを混ぜ合わせてから、かぼちゃの煮物、ツナ缶を加え更に混ぜ合わせておきます
- 3 フライパンにひまわり油を入れてから火にかけていきます
- 4 3に、2を流し入れて弱火から中火蓋をし両面焼いていき完成です
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