カリフラワー カレーパウダーがけ レシピ・作り方

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だんご7
カリフラワーの簡単調理。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

カリフラワー
4分の1株
カレーパウダー塩入り
少々

作り方

  1. 1
    カリフラワーを電子レンジで加熱します。500w2分~
  2. 2
    お皿に盛り、カレーパウダーを振りかけて出来上がりです。

おいしくなるコツ

実は、小房に分けて、生で凍らせておいたもの。本当は、洗って、魚焼き網でさっと焼いて、という工程がありましたが、レシピでは省きました。

きっかけ

カリフラワーが安く売っていたから。

公開日:2017/11/04

関連情報

カテゴリ
カリフラワー黄色系のおかず夕食の献立(晩御飯)低カロリーおかずホットサラダ・温野菜
料理名
カリフラワー カレーパウダーがけ

このレシピを作ったユーザ

だんご7 4人家族で大きい子供が2人います。 ご飯作りのモチベーションを上げるために投稿しています。 よろしくお願いいたします。

つくったよレポート( 1 件)

2017/11/10 17:45
おいしーい! 美味しくいただきました♪ 何個でも食べれます 笑
kkikk
パウダー振っただけなのに意外に美味しんですよ♪レポート嬉しいです。

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