離乳食完了期☆舌平目とほうれん草と木綿豆腐スープ☆ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 舌平目を魚焼きグリルで、しっかり焼いてから骨を取り除き身をほぐしておきます
- 2 具材を食べやすい大きさに切っておきます
- 3 鍋にカツオ出し汁、2を入れてから火にかけていきます
- 4 3が柔らかくなったら、舌平目を加えてから、火を止めて、しっかり冷まして完成です
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- 離乳食完了期(12ヶ月以降)木綿豆腐
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