牛ミンチとサラダ豆(*^^*)オムレツ☆ レシピ・作り方

牛ミンチとサラダ豆(*^^*)オムレツ☆
  • 約30分
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1人卵を2個☆

材料(2人分)

  • 4個
  • 合挽きミンチ 200グラム
  • サラダがおいしくなる豆 大さじ3
  • 玉葱 1/2個
  • 塩コショー 4〜6振り
  • ☆塩コショー 4振り
  • 牛乳 小さじ2
  • オリーブオイル 小さじ半分

作り方

  1. 1 玉葱を食べやすい大きさに切っておきます
  2. 2 フライパンにオリーブオイルを入れてから火にかけていき、合挽きミンチを炒めていきます
  3. 3 2に、玉葱を加え炒めていき塩コショーで味付けしてから、サラダがおいしくなる豆を加え炒めておきます
  4. 4 卵、☆塩コショー、牛乳を混ぜ合わせてから別フライパンに流し入れて3をのせて、オムレツに巻いていき完成です

きっかけ

合挽きミンチがあったので

おいしくなるコツ

塩コショーで美味しいと思います

  • レシピID:1980018680
  • 公開日:2017/02/13
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カテゴリ
オムレツ玉ねぎ
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