自家製モロヘイヤで☆和え物(*^^*)☆ レシピ・作り方

自家製モロヘイヤで☆和え物(*^^*)☆
  • 約10分
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ちょろっと、収穫できたモロヘイヤを使いました☆

材料(2人分)

作り方

  1. 1 具材を食べやすい大きさに切っておきます。

    ごまを、すりごまにしておきます。
  2. 2 もやし、人参、モロヘイヤを下ゆでし冷ましておきます。
  3. 3 もやし、人参、モロヘイヤ、カニカマ、ごまを混ぜ合わせてから、麺つゆで味付けし完成です。

きっかけ

夕食に作りました☆

おいしくなるコツ

もやしは、水気が出るのでしっかり、絞っておきました!

  • レシピID:1980011697
  • 公開日:2015/07/31
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カテゴリ
その他の和え物モロヘイヤ
料理名
モロヘイヤのおひたし、もやしのおひたし
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