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ダイエット‼もやしとキノコのかさ増し混ぜご飯 レシピ・作り方

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asa*****
ご飯の量が半分以下に‼

材料（4人分）

もやし
一袋
きのこ
100g
ご飯
200g
塩
小1/2くらい〜好み
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作り方

  1. 1
    キノコは、適当に細かくきる。もやしは三等分くらいに切る。
  2. 2
    温めたフライパンに１と塩を入れて、中火で炒める。
  3. 3
    ２とご飯を混ぜて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ご飯のかさ増しにもやしをたっぷり入れて（＾＿＾）☆

公開日：2013/08/17
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カテゴリ
もやし

このレシピを作ったユーザ

asa***** 料理するのが一番大好きなB型です★ 一日中作っていても平気o(*^-^*)o ケーキ、料理、パン、パスタの麺、おはぎだってジャンルは問わず♪ お友達に作ったケーキやお菓子をプレゼントするのが好き★ ホテルみたいな部屋に住むのが夢で、日々断舎利がんばってます！！

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