コチュジャンで辛味コンニャク炒め レシピ・作り方

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デラみーやん
コンニャクを少し辛めに味付けしました。ご飯のおかずにあると嬉しい一品です。
みんながつくった数 15

材料(2人分)

コンニャク
150g
ニンニク
1片
★みりん
大さじ1
★醤油
大さじ1.5
★砂糖
小さじ1
★水
大さじ1
★コチュジャン
小さじ2
ゴマ油

作り方

  1. 1
    コンニャクは網目に包丁を入れて、味を染み込ませやすくして3cm×2cmくらいの大きさに切る。
    ニンニクは薄切りに。
  2. 2
    ゴマ油を入れたフライパンに弱火でニンニクを炒めて色がついたらコンニャクを入れてよく炒める。
    ※ニンニクは焦げそうなら取り出しておく。
  3. 3
    コンニャクに軽く焼き目がつくくらい炒めたら、★の調味料を加えてよく絡める。
  4. 4
    汁気がなくなってきたらニンニクを戻して器に盛りつけ出来上がり。

おいしくなるコツ

コンニャクに切れ目を入れておくことで味が染み込み美味しくなります。

きっかけ

コンニャクをいつもと変わった味付けにしたくて。

公開日:2013/05/20

関連情報

カテゴリ
その他のこんにゃく
関連キーワード
コンニャク 副菜 ニンニク コチュジャン
料理名
コンニャクの辛味炒め

このレシピを作ったユーザ

デラみーやん 1日1レシピを目標に書いています。 簡単に手を抜ける所は抜き、コストを安くする為&美味しくする為に手間をかける所は手間をかける主義です。 つくレポの承認は出来るだけ速くするように心がけています。

つくったよレポート( 5 件)

2023/06/08 08:39
おいしかったです。
きのう
2022/04/25 19:14
ピリ辛で美味しかったです!こんにゃくはダイエットにもいいですね!レシピありがとうございます(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
*॰☆*°
参考にしていただけて嬉しいです。 つくレポありがとうございました(*‘ω‘ *)

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