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砂糖なし☆皮も丸ごと☆かぼちゃの塩煮 レシピ・作り方

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leaf…
塩で煮ると、かぼちゃそのものの甘さが際立ちます♪
みんながつくった数 4件

材料（4〜5人分）

かぼちゃ
1/4個
塩
小さじ1/2
オリーブオイル
小さじ1
水
100ml
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作り方

  1. 1
    かぼちゃはよく洗って一口サイズに切る。
  2. 2
    鍋に材料すべてを入れ、蓋して中火。蒸気が出たら、火を弱めて柔らかくなるまで煮る。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

砂糖を入れず、塩だけで煮ること。

きっかけ

かぼちゃそのものが甘いので、塩だけで作りたくて。

公開日：2022/11/01
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関連情報

カテゴリ
かぼちゃの煮物

このレシピを作ったユーザ

leaf… シンプルな材料で手間なく美味しく♡

つくったよレポート（ 3 件）

2023/06/02 11:42
おいしかったです
ぱんこ２２１
2022/11/03 17:00
簡単に作れました！ 砂糖なしなのがヘルシーで嬉しいです！
mtk_mmut
塩だけなのに、とっても甘さが出ますよね！ レポートありがとうございます。
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