味噌漬けトンテキ レシピ・作り方

味噌漬けトンテキ
  • 1時間以上
  • 300円前後
うさ山
うさ山
時間はかかるけど漬けるだけなので簡単。
とりあえず漬けてみてくれ!うまいぞ!(某パパ風に)

材料(1人分)

  • 豚ロース(厚切り) 150~200g
  • サラダ油 大1/2
  • 【味噌ダレ】
  • 味噌 大1
  • 味醂 大1
  • 大1
  • 白ごま ひとつまみ
  • りんごジュース(なくてもOK) 小1

作り方

  1. 1 味噌ダレの材料を全て混ぜる。
    ※味噌が固い場合は指でやると混ぜやすいです。
  2. 2 豚ロース肉の全面に味噌ダレを塗り、ラップで包んで冷蔵庫で1時間以上放置。
    ※お昼に仕込んで晩ごはんに焼いたり漬け時間はお好みで。
    画像のお肉は一晩漬けて寝かせました。
  3. 3 熱したフライパンにサラダ油を引き、弱中火で両面を焼く。
    5~6つに切り分け、お皿に盛り付けたら完成。

きっかけ

色んな物を漬けるのが大好きな派閥に属してます。

おいしくなるコツ

りんごジュースはあればでいいですが、あると風味がつきお肉も柔らかくなって美味しいです。

  • レシピID:1970025385
  • 公開日:2022/06/03
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カテゴリ
豚ロースお弁当のおかず全般簡単豚肉料理トンテキ豚ロース厚切り
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簡単 味噌漬け 酒の肴 酒の肴研究会
料理名
味噌漬けトンテキ
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つくったよレポート(4件)

  • *॰☆*°
    *॰☆*°
    2023/10/27 08:02
    味噌漬けトンテキ
    とっても美味しかったです~(*^^*)
    レシピありがとうございます!
  • もち米2合
    もち米2合
    2023/03/02 15:08
    味噌漬けトンテキ
    参考にさせて頂きました、
    柔らかくて美味しかったです!
  • Tamaa
    Tamaa
    2022/09/13 16:59
    味噌漬けトンテキ
    味噌味のトンテキ初めて作りました!とっても美味しかったです✨
  • nosso
    nosso
    2022/08/21 20:05
    味噌漬けトンテキ
    うまかったです!Thank you❤(っ´ω`c)

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