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作り置き おかず さつま芋 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
ユキメ
お醤油味で オカズに なりやすい さつま芋の煮物です
材料(2〜3人分)
人参
1本
さつま芋
1本
お水
500〜600ml
昆布15センチ
2本
お酒
大さじ1
みりん
大さじ1
お醤油
大さじ1
麺つゆ
小さじ1
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作り方
1
お鍋に お水を入れて
昆布で 出汁をとっていく
お水が沸騰する前に
昆布は 一度 よけておく
2
人参
さつま芋
を 大きめのの一口台に
切り
人参から煮ていき
10分程したら
さつま芋を入れる
3
煮汁が沸騰し始めたら
お酒
みりん
お醤油
麺つゆ
を入れて アルコールを
軽く飛ばしたら
弱火〜中火弱にし
15〜20分程度 煮ていく
4
時間が経ったら(15〜20分)
取り出しておいた
昆布を 食べやすい大きさに
切り
5〜10分程度 更に煮る
(今回は早煮え昆布使用の為
煮る時間が短めです)
5
味を確認 調整したら
完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
弱火で じっくり煮ると さつま芋は ほくほく 味も染み込んで 美味しいです
きっかけ
おやつに なりがちな さつま芋を おかずメニューに したくて
公開日:2019/12/21
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このレシピを作ったユーザ
ユキメ
身近にある 食材で 作るのが 好きです 職業柄 美容食材 組み合わせも 考えて これから アップして行けたら良いなぁ と思ってます
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