簡単 サバのカレー粉焼き レシピ・作り方

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コック明星
子供のお弁当にもgoodですよ。
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材料（2人分）

サバ
2切れ
小麦粉
大1
カレー粉
小1
塩
少々

作り方

  1. 1
    鯖に塩を少々ふりまして
    小麦粉とカレー粉を混ぜたものを鯖に付けます。
  2. 2
    フライパンに油を敷いて
    サバを焼いたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お子様がカレー粉が辛いって言ったら カレー粉を減らして 出来上がりにウスターソースを少しかけてもいいよ

きっかけ

カレー味は夏場に食が進むよね～

公開日：2019/07/24
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関連情報

カテゴリ
さば全般カレー粉お弁当のおかず全般5分以内の簡単料理フライパン一つでできる

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コック明星 手抜きで簡単 簡単でも美味しい 満足できて安い 料理も お菓子もがんばりま～す。

つくったよレポート（ 1 件）

2019/07/25 19:10
美味かったよ
お気楽夫婦シンプルに暮らしたい

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