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なすの味噌炒め
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ご飯がすすむ!ナスと豚肉の味噌炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
higami1126
ビールのお供にも、ご飯のお供にも、お弁当にも万能に使えます!
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
豚スライス肉
200g
ナス
2-3本
小麦粉
大さじ1
輪切り唐辛子
少々(お好みで)
☆味噌
大さじ1.5
☆酒
大さじ1.5
☆みりん
大さじ1.5
☆砂糖
大さじ1
☆醤油
小さじ1
☆ニンニク・生姜チューブ
各1センチ
白ごま
少々(お好みで)
作り方
1
豚肉(写真は豚バラですがお好きなスライス肉で)に小麦粉をまぶしておく。
2
ナス角切りにして水にさらしてアクを抜く。
お弁当用に角切りにしましたが、乱切りでも半月切りでもお好みで。
3
☆の調味料を混ぜておく
4
フライパンに分量外のサラダ油かごま油を適量入れて、豚肉を炒める。火が通ったら、水をしっかりきったナスを入れて炒める。
5
ナスにも火が通ったら、☆の調味料を加え、お好みで輪切り唐辛子を入れてさっと炒めて出来上がり。仕上げにゴマを降りました。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
火の加減は、フライパンやコンロによりますが、強めの中火でサッと炒めて絡めます。
きっかけ
ナスが余っていたので、お弁当のおかずにもなりそうな味噌炒めにしました。
公開日:2019/01/26
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higami1126
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