離乳食後期★調味料不要!栄養満点炊き込みご飯★ レシピ・作り方

離乳食後期★調味料不要!栄養満点炊き込みご飯★
  • 約30分
みぃゃんっ
みぃゃんっ
まだ調味料を使いたくない方や、栄養満点の離乳食を食べさせたいママに★

材料(1人分)

  • 1カップ
  • 1.5カップ
  • 乾燥ひじき(戻し不要タイプ) 大さじ3
  • 煮干しの粉末 大さじ3
  • 人参 1/2
  • 玉ねぎ 1/2

作り方

  1. 1 人参、玉ねぎをみじん切りにします。
  2. 2 洗ったお米に、すべての材料を入れてよく混ぜ合わせ、いつも通りに炊きます。

きっかけ

おかずが無くても、これさえあれば栄養満点!ストックメニューにもどうぞ★

  • レシピID:1970014216
  • 公開日:2018/08/29
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)ひじき混ぜご飯その他の炊き込みご飯離乳食完了期(12ヶ月以降)
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つくったよレポート(1件)

  • chi☆
    chi☆
    2018/09/01 20:04
    離乳食後期★調味料不要!栄養満点炊き込みご飯★
    優しいお味で 大満足!ごちそうさまでした☆

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