ささみとタラコのマヨスパサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
お鍋に茹でる為のお湯を沸かす。
ささみの筋を取り、ほうれん草をザク切りに。 -
2
お湯に塩を入れ、スパゲッティから茹でる。
茹でる上がる1分前にささみを、7秒前にほうれん草を入れて全部ザルに上げる。 - 3 冷水でよく冷やし、ささみは手で細かく裂き、スパゲッティ・ほうれん草・ささみ、☆の調味料を入れてよく混ぜたら完成。
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