お弁当に！　魚肉ソーセージのＢＢＱソース味 レシピ・作り方

作り方

1. 1 魚肉ソーセージを食べやすい形、サイズに切ります。（斜め薄切り、輪切り、乱切りお好みで）
   
   ケチャップ、ウスターソース、砂糖は合わせておきます。（あとで直接それぞれ加えても）
2. 2 フライパンにサラダ油（分量外）をうすく引きます。
3. 3 よく熱したフライパンへ魚肉ソーセージを入れ、表面カリッ、パリッとなるよう焼きます。食べたときに少し弾力が出ます（余り焼かないとソーセージまんまの、ふにゃっとした食感です。お好みで）
4. 4 ソーセージがこんがりしてきたら、フライパンの面へ（合わせておいた）ケチャップ、ソース、砂糖を加えて、少し水分を飛ばします。
   ケチャップの酸味が飛んで濃い味になります。
5. 5 ボコボコっとしたように、ケチャップ＋ソースがなってきたら、そこへソーセージを加えて味をつけます。
6. 6 冷めたらお弁当に詰めて下さい。