ふわふわ卵とじワカメスープ レシピ・作り方

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ドラざえもん009
ワカメスープはいかがでしょう?
味噌汁ばっかりだと飽きませんか?
朝昼夜と出番が多いスープだと思います☆
ソフトな味でとっても美味しいですよ♪
みんながつくった数 4

材料(2人分)

1個
乾燥ワカメ
2つまみ
タマネギ
1/4個
鶏ガラ
小さじ2
ごま油
小さじ1/3
400CC

作り方

  1. 1
    鍋に水、鶏ガラを入れ沸騰させる。
  2. 2
    タマネギを食べるサイズにカットし、1に入れ、ワカメも入れる。
  3. 3
    タマネギが柔らかくなれば、溶いた卵をいれ、軽くかき混ぜて蓋をする。
  4. 4
    最後にごま油を入れ、風味がついたら完成。

おいしくなるコツ

ごま油を入れると塩はいらないと思います。

きっかけ

ダイエットのためです

公開日:2016/02/02

関連情報

カテゴリ
わかめスープわかめ
関連キーワード
ダイエット ヘルシー 糖質 カフェ
料理名
ワカメスープ

このレシピを作ったユーザ

ドラざえもん009 毎日の料理の忘備録を兼ねてこの楽天レシピを始めました。 知らない間にレシピ閲覧数900,000件を突破! 自分の料理のレシピはもちろん、みなさんのレシピを参考にしながら、料理道に精進したいと思います! ここは、こうした方がいいとか、オススメやアイデアがありましたら、コメントをして頂きたいと思います。

つくったよレポート( 1 件)

2017/01/14 11:40
乾燥ワカメの消費に困っていたので、美味しくいただけました。玉ねぎの代わりにネギを使いました。ありがとうございました。
masya0928

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