離乳食♪ナスの鰹節かけ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ナス 半分
- 鰹節 大さじ1
- 水 大さじ2
作り方
- 1 ナスの皮を全て剥いて、1センチのブロック状にします。
- 2 耐熱皿に1と水入れてラップをし、柔らかくなるまで加熱します。
- 3 ザルにあけて、ナスをお皿に並べ、鰹節をかけたら出来上がり!
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- カテゴリ
- 離乳食完了期(12ヶ月以降)なす全般
- 料理名
- 離乳食
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