ドレッシング不要!ヘルシーサラダ♬ レシピ・作り方

ドレッシング不要!ヘルシーサラダ♬
  • 約1時間
  • 100円以下
みぃゃんっ
みぃゃんっ
乾燥ワカメが野菜の水分を吸ってくれるため汁もれがないため、持ち寄りランチや、お弁当に最適です♬

材料(2人分)

作り方

  1. 1 キャベツをザク切りにして、耐熱皿にキャベツを入れてラップをし、柔らかくなるまで加熱します。
  2. 2 1を、冷めてから手でぎゅっと絞り、水分を軽く絞り出します。
  3. 3 大きめのボールに、1と、全ての材料を入れてザックり混ぜます。
    冷蔵庫で30分置いたら
    完成!

きっかけ

サラダをたくさんつくりたくて

  • レシピID:1970007865
  • 公開日:2014/06/25
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その他のサラダ
料理名
サラダ
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