ブロッコリーとハム、パプリカのヘルシーサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは歯ごたえがなくならない程度にレンジで調理しておきます。

2. 2

   レタスは食べやすい大きさにし、お皿に盛ります。

3. 3

   ハムは短冊のように切っておきます。パプリカは千切りにします

4. 4

   レタスの上にハムを敷いて、ブロッコリー、パプリカを並べたら、市販のドレッシング（サボりました）とお好みでたっぷりのブラックペッパーを振って出来上がりです。