マンゴーとグレープフルーツ、レモンのスムージー。 レシピ・作り方
材料（１人分）
- バニラヨーグルト 大匙２
- 冷凍マンゴー カップ半分
- グレープフルーツジュース ２００ml
- レモン汁 ４分の１個
作り方
- 1 レモン汁は絞っておきます。材料をすべてミキサーに入れます。
- 2 スイッチオンしてかき混ぜたらでき上がりです。
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モモグラモ
ロンドン在住、南ア生まれオランダ系の自称日本人「男爵 ぱちぱち みしま てつお」、
日本とうどんと柚子こしょうを愛する夫と二人暮らしです。ブログ
「ロンドン工夫しながら豊かな生活」
http://mograla.blog56.fc2.com/
「UKモモグラモのご飯の日記」
http://plaza.rakuten.co.jp/mooneyes0527/
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