お弁当に◎レンジで簡単ピーマンのごま和え レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- ピーマン 大1個
- かけ醤油 小さじ1/2強
- 白すりごま 小さじ1/2
作り方
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1
ピーマンは縦半分に切り、種を取って、横半分に切り、3ｍｍ幅に切ります。
耐熱容器(ボール)にキッチンペーパーを敷きピーマンをのせ包みます。ラップをかけレンジで1分加熱します。 - 2 耐熱容器にピーマンを取り出し、かけ醤油、白すりごまの順に絡めます。
-
3
お気に入りのかけ醤油。１本あると便利です。
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- ピーマンのごま和え
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ホヌ honu2012/03/14 14:56
私もピーマン＆胡麻の組み合わせ、大好きです♪
今日は、ダイナミックな玉ねぎレポありがとうございました！（*＾-＾*)ノ
ホワイトデーに❤の器に入れて＋鰹節で❤
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