温野菜サラダ レシピ・作り方

温野菜サラダ
  • 約10分
  • 300円前後
AKYTH
AKYTH
温野菜を食べて元気になりましょ!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーは小房に分ける。かぼちゃは小さめに切る。
  2. 2 耐熱皿にブロッコリーを入れて、電子レンジで600Wで約1分半かけて冷ます。
  3. 3 耐熱皿にかぼちゃを入れて、電子レンジで600Wで約2分かけて冷ます。
  4. 4 2と3を皿に盛り付け、お好きなドレッシングをかけてできあがり

きっかけ

子供が好きな野菜を食べやすいサラダにしてみました。

おいしくなるコツ

ドレッシングはゴマドレッシングやシザーサラダドレッシングが合います。もちろんマヨネーズでもOKです。

  • レシピID:1970001196
  • 公開日:2011/03/17
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カテゴリ
パンのお弁当(子供用)
料理名
サラダ
AKYTH
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