ノンオイル芯までとろとろミルクシチュー レシピ・作り方

作り方

1. 1 芯には包丁で切れ目を入れて茹でる。

   

2. 2 鍋に少し残して茹で湯を捨てる。ザル不要。
3. 3 お好きな具を投入。
   写真はサーモン缶。

   

4. 4 牛乳も加える。
   茹で湯：牛乳＝１：１
5. 5 味覇やコンソメ・塩こしょうで味付け。水溶き片栗粉でトロミづけ。
6. 6 芯までトロトロのミルクシチュー完成。

   

7. 7 あり合わせのオクラ＋きのこ＋豆腐も美味。

   

8. 8 白菜とパスタを一緒に茹でて＋きのこ・ハム

   

9. 9 白子と牡蠣のクリームパスタは絶品でした。