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冷やしうどん レシピ・作り方
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約10分
100円以下
萌吉
暑い日に。
材料(1人分)
うどん
1玉
納豆
1パック
きゅうり
1/2
麺つゆ(ストレートのもの)
50cc
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作り方
1
うどんは記載の茹で時間で茹でて、流水で冷やし、しっかり水気を切ります。
2
①を器に入れて千切りにしたきゅうり、納豆を乗せて、麺つゆをかけて出来上がりです。
3
よく混ぜてお召し上がりください^^*
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
納豆のタレはなしで…
きっかけ
簡単かつ美味しい組み合わせです。 キムチとかもあうかも…
公開日:2021/04/27
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萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません) ❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。 糖質制限レシピ多めです。 カロリー制限とは違うのでご注意ください。
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