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鳥ささみで、パパッとサラダチキン♪ レシピ・作り方

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ゆきのえ
鳥ささみを使って、電子レンジでパパッとサラダチキンを作ってみました(^^)

材料（2〜3人分）

鳥ささみ
2〜3
★鶏がらスープの素
小さじ1/3
★砂糖
小さじ1
★しょうゆ
小さじ1/2
★料理酒
小さじ1
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作り方

  1. 1
    とりさ鳥ささみをジップロックに入れて、★を入れてもみ込み、1時間〜一晩冷蔵庫で寝かせる。
  2. 2
    鍋におゆを沸騰させ、その中に1のささみをいれる。再沸騰したら火を止め、蓋をしたまま20〜30分置いておく。火が通ったら、水をキッチンペーパーでふきとり、手で裂いて完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

鳥ささみを裂いて、いろいろな料理に使ってください(^^)

きっかけ

ラーメンサラダを作るのに、ささみが家にあったので作ってみました(^^)

公開日：2020/08/31
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カテゴリ
ささみ中華スープ・鶏ガラスープの素

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ゆきのえ ゆきのえを見てくださり、ありがとうございます！！ お洒落な料理はできませんが、身近なもので、簡単に美味しく作れるものを作っていけたらとおもいます(^^)

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