ズッキーニとささみの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ズッキーニは細切りにします。
   ささみは耐熱容器に入れ、600w2分加熱し、冷ましたら手でほぐします。

2. 2

   フライパンにごま油をひき、
   ズッキーニをしんなりするまで炒めたら、ささみを入れて軽く炒めます。

3. 3

   2に☆を加え、よく混ぜたら、白ごまを散らして完成です。