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鶏胸肉でなんちゃってケバブ! レシピ・作り方

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蒼まめ
子供たちが大好きな我が家の定番レシピ!
安売りの鶏胸肉を使えば節約に!
みんながつくった数 5

材料(4人分)

鶏胸肉
2枚
玉ねぎ
1/2個
レモン汁
大1
ハーブソルト
大2
すりおろしニンニク
1個分
クミン←なくても良い
小さじ1/
●ケチャップ
大5
●マヨネーズ
大4
●牛乳
大1と1/2
千切りキャベツ
お好きなだけ
トマト角切り
お好きなだけ
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作り方

  1. 1
    鶏肉を食べやすい大きさにそぎ切りにします。
    玉ねぎをすりおろし、ハーブソルト、レモン汁、ニンニク、クミンと鶏肉を混ぜる。
    30分程度 味を染み込ませて下さい。
  2. 2
    フライパンに油を入れ、漬け込んだ鶏肉タレごとを焼く。
    あまり ひっくり返さずじっくりと両面焼いて下さい。
    ●を混ぜ合わせオーロラソースを、作っておきます
  3. 3
    両面とも少し焦げ目がついてきたら、弱火にして蓋をしてじっくりと焼く。
  4. 4
    鶏肉が焼けたら、千切りキャベツ、トマトを乗せ ●を合わせた オーロラソースをかけて出来上がり。

きっかけ

露天のケバブが大好きな子供たちのリクエストで、試行錯誤しました

公開日:2019/05/13

関連情報

カテゴリ
鶏むね肉玉ねぎ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 2 件)

2023/02/23 18:51
予想通り、美味しくいただきました。ありがとうございます。
はにママ
2019/12/25 14:36
簡単でお洒落で美味しくて最高です!!
A.pinky

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