ブロッコリーの塩こんぶ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは茹でておく。ミニトマトは半分か1/4サイズにカットしておく

2. 2

   ボウルに塩こんぶとエゴマ油を入れておく。
   エゴマ油、亜麻仁油、紫蘇油 もしくはオリーブオイルかごま油を使ってもいいです。できればコールドプレスタイプの本物の油を。

3. 3

   茹で上がって水をかけて粗熱をとり、水を切ったブロッコリーと切っておいたミニトマトをボウルに入れて和えるだけ。