ダイエット中の方に♪ほんのり甘くて満足緑茶♡ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 緑茶の葉 大さじ1/2
- お湯 180ml
- 黒糖 小さじ1~2
- 生姜チューブ 1cm
作り方
- 1 急須に緑茶を入れる。お湯を注ぎ、1分待つ。
- 2 マグカップに黒糖と生姜を入れて緑茶を注ぎ、スプーンでかき混ぜて黒糖と生姜が溶けたらできあがり♪
きっかけ
甘くて温まる緑茶が飲みたくて♪
おいしくなるコツ
もう少し甘みをつけたい方は黒糖を増やしてください♪間食するよりも黒糖の甘みで血糖値を上げた方が断然体にいい!一緒にビタミンやミネラルもとれます(*^^*)生姜で体もぽかぽか~♡代謝UP!
- レシピID:1960003091
- 公開日:2012/04/02
関連情報
- カテゴリ
- 緑茶
- 料理名
- 黒糖と生姜入り緑茶
レポートを送る
11 件