材料はツナとじゃが芋のみ✿ツナじゃが焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   じゃが芋をレンジか茹でて柔らかくし、マッシュする。

2. 2

   マッシュしたじゃが芋とツナを混ぜ、やや多目に塩コショウ。
   (・∀・)気持ち多目が良いです

3. 3

   好きな大きさにして、　テフロン加工のフライパンで油を引かず両面をカリカリに焼いて召し上がれ❤
   【完成】

4. 4

   追加✿アレンジ✿
   具にコーンや少量のマヨネーズを入れても美味しいです
   TOP画像変更しました(・∀・)

5. 5

   ✿おまけ✿
   工程２の後パン粉をフライパンで色付くまで炒めてまぶせば、コロッケ風に♪揚げないのでヘルシー❤
   (●´∀｀●)

6. 6

   ←ただかなり食感が
   “柔らかい”ので、食感をコロッケに近づけたい場合は【溶き卵→パン粉→オーブン】の方が◎です

7. 7

   2011.6月発行：株式会社 主婦の友社の【すてきな奥さん】に載せて頂きました★
   ヾ(´∀｀*)ﾉわーい♪嬉し～！