白だし￤手羽元￤やみつき￤簡単おかず￤大量消費にも レシピ・作り方
材料（3-4人分）
作り方
-
1
ジップロックに手羽元を
入れて★を加える
もみもみしたら
30分冷蔵庫に入れる
-
2
グリルレンジに①を並べる
皮部分を下にする
600w,7分レンチン
-
3
②をひっくり返したら
600w,2分レンチン
-
4
お皿に並べて
残りの汁をかけたら完成
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基本簡単にꉂ☻￤ﾚﾊﾟｰﾄﾘｰꜛꜛ増やしたい
やればできるんだぞって思いながら作ってますꉂ꒰笑꒱
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今回はフォークで刺さなかったけど
柔らかく、味が染み込んでて絶品✨꒰⑅◡̎ ꒱