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ひよこ豆と厚揚げのトマト煮 レシピ・作り方

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ciciino
ほんのり香るクミンが美味しい厚揚げとひよこ豆のトマト煮♪

材料(2人分)

ひよこ豆水煮缶
1缶
厚揚げ
1枚
にんにくみじん切り
1かけら分
◎塩胡椒
少々
◎クミン
小さじ2
◎トマト缶
1缶
◎ケチャップ
小さじ2
◎砂糖
小さじ1
◎コンソメ顆粒
小さじ1
パクチー(なくても)
少々
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作り方

  1. 1
    ひよこ豆は水で洗い、水気を切る。
    厚揚げは縦半分、横に6等分にカット。
  2. 2
    鍋に1、にんにくを入れて弱火で軽く炒めたら◎を加えて煮立たせ、弱火で10分煮て完成。
  3. 3
    器に盛り付け手で千切ったパクチーをトッピング。

おいしくなるコツ

簡単なのでコツはありません

きっかけ

ひよこ豆と厚揚げがあったので

公開日:2023/11/08

関連情報

カテゴリ
トマト缶ひよこ豆厚揚げの煮物簡単おつまみワインに合うおつまみ
料理名
ひよこ豆と厚揚げのトマト煮

このレシピを作ったユーザ

ciciino 「毎日の料理が楽しい」を習慣化し お家ご飯って美味しいね♩ がコンセプト ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 潰瘍性大腸炎を患った家族を通して 毎日の食事もガラッと変わりました。 食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯 簡単でヘルシーなおかずもアップ。 沢山のつくれぽ、フォロー有難うございます。 インスタは下記です https://www.instagram.com/ciciino3588

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