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砂肝のねぎにら柚子胡椒炒め♩ レシピ・作り方

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ciciino
コリコリ食感が美味しい柚子胡椒風味のにらと砂肝の炒め物♩
◎ヘルシーおかず派
◎お酒のお供
◎ノンオイル調理派
おススメです。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

砂肝
200g
にら
1束
ねぎ
1/2
◎日本酒
小さじ1
◎粗挽き胡椒
少々
柚子胡椒
小さじ2/3
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作り方

  1. 1
    砂肝は包丁で銀皮をカットしたら、3箇所程切り込みを入れ、分量外の酒大さじ1、と塩少々を入れてモミモモし15分おく。
  2. 2
    にらはざく切りに、ねぎは斜め切りにする。
  3. 3
    フライパンに1を並べて◎を振り入れ、弱火で蓋をして7分蒸し焼きする。
  4. 4
    3ににら、ねぎ、柚子胡椒を入れて中火にし、1〜2分炒めたら完成。

おいしくなるコツ

簡単なのでコツはありません

きっかけ

砂肝炒めが食べたくて

公開日:2023/06/03

関連情報

カテゴリ
砂肝油を使わない日本酒に合うおつまみ簡単おつまみにら
料理名
砂肝の炒め物

このレシピを作ったユーザ

ciciino 「毎日の料理が楽しい」を習慣化し お家ご飯って美味しいね♩ がコンセプト ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 潰瘍性大腸炎を患った家族を通して 毎日の食事もガラッと変わりました。 食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯 簡単でヘルシーなおかずもアップ。 沢山のつくれぽ、フォロー有難うございます。 インスタは下記です https://www.instagram.com/ciciino3588

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