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ほうれん草たまごのトマトチーズ焼き♪ レシピ・作り方

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ciciino
混ぜてフライパンで焼くだけで簡単エッグ♩
チーズとトマトの旨味が美味しいです。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

2個
ほうれん草
4束
トマト串切り
2個
とろけるチーズ
1枚
少々
パプリカパウダー
少々
オリーブ油
少々
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は水で洗い根元をカットし、ざく切りにする。
    卵はボウルに入れてしっかり混ぜる。
    トマトはレンジで30秒加熱する。
  2. 2
    フライパンにオリーブ油を入れたら、ほうれん草、塩胡椒を加えてさっと炒める。
  3. 3
    2に卵を流し入れて蓋をし、弱火でまわりが少し固まるまで蒸し焼きしたら、トマト、チーズを乗せ、再度蓋をし2〜3分蒸し焼きしたら完成。
    器に盛り付けパプリカパウダーを振りかける。

おいしくなるコツ

簡単なのでコツはありません

きっかけ

オムレツより手軽に作れる卵料理が食べたくて

公開日:2023/03/21

関連情報

カテゴリ
その他の卵料理ワインに合うおつまみ朝食の献立(朝ごはん)トマト全般ほうれん草
料理名
ほうれん草の卵焼き

このレシピを作ったユーザ

ciciino 「毎日の料理が楽しい」を習慣化し お家ご飯って美味しいね♩ がコンセプト ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 潰瘍性大腸炎を患った家族を通して 毎日の食事もガラッと変わりました。 食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯 簡単でヘルシーなおかずもアップ。 沢山のつくれぽ、フォロー有難うございます。 インスタは下記です https://www.instagram.com/ciciino3588

つくったよレポート( 1 件)

2024/11/07 10:59
トマトもきれい
へんてこへんてこママ

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