直ぐに作れる♩簡単鶏肉キッシュでおもてなし レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみは沸騰した湯で6、7分茹で、水気を切り、食べやすいように割いておく。

2. 2

   ほうれん草は根元をカットし、ざく切りにし、熱湯でさっと茹で、水でさらし、水気をしっかり切る。

3. 3

   パプリカは千切りのする。

4. 4

   ボウルに◎を入れてしっかり混ぜたら、1、2、3、塩胡椒を入れてざっくり和える。

5. 5

   クッキングシートを敷いた耐熱皿に4を入れて、とろけるチーズをトッピングしたら、190度のオーブンで25分から30分焼いて完成。

6. 6

   みじん切りにしたパセリをトッピング。